맛있는 음식은 대부분이 밀가루 음식인거 같습니다. 하지만... 밀가루는 몸에 안좋다는 말을 많이 들어보셨을거라고 생각합니다. 왜 밀가루가 안좋냐고 물어보면 보통 건강에 안좋대 라는 말로만 설명을 하는데 이번에는 그 이유에 대해 한번 알아보고자 합니다. 밀가루끊기를 끊으면 어떤 효과가 있을까요? 밀가루를 줄이려는 사람들은 대부분이 다이어트를 위해 혹은 건강을 위해서 라고 생각합니다. 밀가루를 끊게 되면 눈에 띄게 좋아지는 것이 있는데 바로 피부입니다. 1. 피부 예전에는 여자들만 피부를 관리했었다면 이제는 남자들도 피부를 관리를 하고 있고 민감하게 생각하고 있습니다. 피부 관리를 위해서 제일 좋은 방법은 밀가루를 끊는 것이라고 합니다 피부 트러블이 일어나는 원인은 인슐린에 의해서인데 밀가루를 섭취하게 되면..